von imalterzuhause | Juli 22, 2024 | Freizeit und Reisen, Leben im Alter - Kleines Glück, Trends, Wellness und Gesundheit |
Outdoor-Workshops sind eine neue Art von Wissensvermittlung vermischt mit Erfahrungselementen, die für die Bewältigung verschiedener Lebensprozesse erfolgreich eingesetzt werden. Sich in der Ruhe der Natur, fern von störenden Einflüssen und in einem ungezwungenen...
von imalterzuhause | Sep. 25, 2022 | Ernährung im Alter, Leben im Alter - Kleines Glück, Trends, Uncategorized, Wellness und Gesundheit |
Die Küche des langen Lebens… In einer Zeitschrift habe ich gelesen, dass auf der japanischen Inselgruppe Okinawa mehr als 900 Menschen 100 Jahre oder älter sind und die Forschung überzeugt ist, dass dies vor allem der gesunden Ernährung und dem Lebensstil zu verdanken...
von imalterzuhause | Dez. 29, 2021 | Ernährung im Alter, Leben im Alter - Kleines Glück, Wellness und Gesundheit |
Gesunde Ernährung immer eigentlich immer untrennbar mit Bewegung verbunden. Im Gespräch mit Kerstin Friedrich in ihrem Buch „Kein Sport ist auch keine Lösung“ findest du das ultimative Motivationsprogramm für Bewegungsmuffel. Das ist doch etwas für graue...
von imalterzuhause | Jan. 30, 2021 | Leben im Alter - Kleines Glück, Trends, Wellness und Gesundheit |
Jerusalema – Ein Wohlfühlsong – Zum Mittanzen: sitzend oder stehend und immer lächelnd! Ich bin in den vergangenen Tagen auf ein Video gestossen, welches auf der Seite www.wegeausdereinsamkeit.de publiziert worden ist. So cool… war mein erster Eindruck und ich...
von imalterzuhause | Dez. 30, 2020 | Leben im Alter - Kleines Glück, Wellness und Gesundheit, Wohnen und Leben |
Gerade in diesem Frühling haben wir in unserem Land, in unserer Stadt, in unserem Dorf und in unserem Quartier erlebt, was Solidarität ausmacht und wie sich die Leute im Lockdown gegenseitig geholfen haben. So hat eine Familie in meinem Quartier überall Zettel...
von imalterzuhause | Dez. 30, 2020 | Trends, Wellness und Gesundheit, Wohnen und Leben |
Ernährung – zu wenig, genug, zu viel, nur das, was ich gerne habe…… Beim Thema Ernährung können wir alle mitreden und haben eigene «Süppchen», auf die wir schwören und das ist auch gut und wichtig so. Doch was passiert im Alltag, wenn mich etwas belastet, wenn mein...
Neueste Kommentare