von imalterzuhause | Jan. 19, 2025 | Freizeit und Reisen, Leben im Alter - Kleines Glück, Wellness und Gesundheit |
Ich habe in mehreren Zeitschriften gelesen, dass wer schneller geht, langsamer altert und zudem auch noch intelligenter ist. Das ist eine wunderbare Sache, finde ich. Ich habe es ausprobiert und kann nur sagen, es tut einfach gut, sich schneller zu bewegen, die...
von imalterzuhause | Sep. 27, 2024 | Ernährung im Alter, Leben im Alter - Kleines Glück, Wellness und Gesundheit |
Die Schweizer Lebensmittelpyramide – Das Kaffeechen wird uns täglich gegönnt! Die Schweizer Lebensmittelpyramide hat ein Facelifting bekommen und tatsächlich ist der Kaffee neu in der Pyramide abgebildet und wird zu den gesunden Getränken gezählt. Ich freue mich sehr...
von imalterzuhause | Juli 22, 2024 | Freizeit und Reisen, Leben im Alter - Kleines Glück, Trends, Wellness und Gesundheit |
Outdoor-Workshops sind eine neue Art von Wissensvermittlung vermischt mit Erfahrungselementen, die für die Bewältigung verschiedener Lebensprozesse erfolgreich eingesetzt werden. Sich in der Ruhe der Natur, fern von störenden Einflüssen und in einem ungezwungenen...
von imalterzuhause | Mai 17, 2023 | Uncategorized |
Mit einem guten Leben besser altern – Wer will das nicht? Immer wieder stosse ich beim Recherchieren auf Artikel, die uns sachte darauf hinweisen, dass wir selbst für ein gutes Leben verantwortlich sind und wir uns deshalb nicht erst im Alter, sondern bereits in...
von imalterzuhause | Sep. 25, 2022 | Ernährung im Alter, Leben im Alter - Kleines Glück, Trends, Uncategorized, Wellness und Gesundheit |
Die Küche des langen Lebens… In einer Zeitschrift habe ich gelesen, dass auf der japanischen Inselgruppe Okinawa mehr als 900 Menschen 100 Jahre oder älter sind und die Forschung überzeugt ist, dass dies vor allem der gesunden Ernährung und dem Lebensstil zu verdanken...
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