von imalterzuhause | Jan. 19, 2025 | Freizeit und Reisen, Leben im Alter - Kleines Glück, Wellness und Gesundheit |
Ich habe in mehreren Zeitschriften gelesen, dass wer schneller geht, langsamer altert und zudem auch noch intelligenter ist. Das ist eine wunderbare Sache, finde ich. Ich habe es ausprobiert und kann nur sagen, es tut einfach gut, sich schneller zu bewegen, die...
von imalterzuhause | Mai 17, 2020 | Leben im Alter - Kleines Glück, Wellness und Gesundheit |
Die Öffnungen der Restaurants, Läden, Coiffeursalons und Therapiezentren sowie das vorausgesagte schöne und warme Wetter für die zweite Hälfte des Monats Mai locken uns wieder mehr nach Draussen, und das ist gut und schön so. Auch ich freue mich über weitere...
von imalterzuhause | März 20, 2020 | Leben im Alter - Kleines Glück, Wellness und Gesundheit |
Unser Land steht seit dem Ausruf des Notstandes vom vergangenen Montag, 13. März 2020 infolge der Coronavirus Pandemie Kopf……….. Besonders vulnerable Menschen, Personen ab 65 Jahren, aber auch alle anderen, werden durch den Bundesrat aufgefordert, wenn immer möglich...
von imalterzuhause | Juni 5, 2019 | Freizeit und Reisen, Uncategorized, Wellness und Gesundheit |
Gemeinsam Spass erleben mit einem spielerischen, tänzerischen und kognitiven Bewegungsprogramm für alle Altersgruppen. Mit Musik und einfachen Übungen das Gleichgewicht trainieren, das geht ganz einfach mit „Line Dance“. Lass dich überzeugen, überraschen...
von imalterzuhause | Juni 2, 2018 | Wellness und Gesundheit |
Nach einem wirklich tollen und intensiven Nachmittag vor mehr als 60 interessierten Seniorinnen und Senioren in Zürich-Witikon möchte ich euch gerne einige praktische Hinweise mit auf den Weg geben. Bei meinem letzten Lauftraining im Wald habe ich nämlich auf meiner...
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