Jerusalema – Ein Wohlfühlsong – Zum Mittanzen: sitzend oder stehend und immer lächelnd!
Ich bin in den vergangenen Tagen auf ein Video gestossen, welches auf der Seite www.wegeausdereinsamkeit.de publiziert worden ist. So cool… war mein erster Eindruck und ich habe gleich mitgetanzt, zuerst sitzend, dann auch stehend. Einerseits hat mich die animierende Seite für alle, die jetzt viel allein sind, berührt und andererseits hat mich der erfrischende Song vom Musikproduzenten Master KG mit seinem philosophischen und tröstlichen Dance-Track «Jerusalema» sprichwörtlich gepackt.
Das Video zeigt einen Tanz, den alle mitmachen können, ob stehend oder sogar auch sitzend. Das Video ist nicht professionell, aber sehr motivierend. Tanz einfach mit, genauso wie es für dich passt. Ich selbst bin jetzt bei diesem winterlichen Wetter oft auf meinem Hometrainer und mache meine Bodenübungen und bin glücklich, die sportliche Betätigung mit einer motivierenden Tanzmusik durchführen zu dürfen.
Lass dich anstecken und dabei nicht vergessen, dich in dieser winterlichen Zeit gut mit Vitaminen, Proteinen und Wohlfühlessen zu versorgen.
Hier geht es zum Video:
- Tanz im Sitzen oder Stehen: Jerusalema
- Und für alle Fortgeschrittenen von euch: Jerusalema Dance Challenge Compilation
In diesem Sinne, von Herzen viel Spass… beim Mitmachen oder auch nur beim Zuschauen, respektive beim Zuhören.
Im Alter zu Hause, Petra Schöb
Weitere Links:
- Originalvideo: Jersualema
- Wege aus der Einsamkeit
Neueste Kommentare